Dēļi
Skrejriteņi
Skrituļslidas
BMX
Apģērbu
Ziemas Sporta Veidi
Surf
Izpārdošanā
Ja vēl nekad neesat uzkāpis uz sērfošanas slidām, šī rokasgrāmata ir lielisks ievads, lai iepazītos ar pamatiem. Jūs uzzināsiet, kā pārvietot svaru, lai radītu virzību uz priekšu, neveicot grūdienus, kā tas būtu ar skateboard. Jūs uzzināsiet, kā savienot vienmērīgus pagriezienus un kā novietot ķermeni, lai nodrošinātu kontroli. Šīs pašas kustības var tieši pārnest uz sērfošanas paņēmieniem, piemēram, "apakšējiem pagriezieniem" vai "cutbacks".
Surfskating ir sauszemes veids, kā praktizēt plūdenus pagriezienus, ķermeņa kontroli un līdzsvaru, ko mēs pazīstam no sērfošanas. Tā izmanto speciālu sērfošanas skateboard, kura priekšējā truck ir veidota tā, lai varētu griezties pilnīgi atšķirībā no parastā skateboard truck. Ja dzīvojat tālu no okeāna vai ja ūdens ir stāvošs, surfskating var trenēt savas sērfošanas prasmes, nostiprināt kājas un precizēt laiku.
Pārskats
Sāciet surfskating: Sāc apgūt sērfošanu ar sērfošanu: Stāja un līdzsvars
Sērfslidu truck reaģē pat uz mazākajām kājas pozīcijas izmaiņām, un to sajūta ir pavisam citāda nekā parasto skateboard vai longboard truck. Tā vietā, lai ar kāju vairākkārt spiestu, jūs tikai vienu reizi spiežat, lai sāktu kustību. No šī brīža visu kustību uz priekšu nodrošina sērfskates pumpēšanas tehnika.
Jūsu stāja ir visas surfskating kustības pamatā. Novietojiet priekšējo kāju tieši aiz priekšējā truck bolt, nedaudz uz priekšu. Aizmugurējo pēdu novietojiet virs aizmugurējās truck, kāju pirkstus vairāk vēršot uz sāniem. Ceļus turiet saliektus, pleci atpūtušies un skatienu pievērsiet vēlamajam virzienam. Zema, līdzsvarota pozīcija ļauj ātri reaģēt uz virziena izmaiņām.
Mācīšanās ar skrituļslidām sūknēt, lai iegūtu ātrumu
Atšķirībā no tradicionālās skateboard braukšanas, lai iegūtu ātrumu, jums nav nepieciešams spiest ar kāju. Tā vietā jūs radāt impulsu, vienmērīgā ritmā pārvietojot svaru no papēža uz pirkstgaliem.
Surfskating "pumpēšanas" kustība ietver:
- spiežot ar pirkstgaliem un noliecot ķermeņa augšdaļu pagriezienā.
- Plecu un gurnu rotācija sinhroni ar dēli.
- izstiepjot kājas, kad izejat no pagrieziena, lai radītu virzību uz priekšu.
Iedomājieties, ka uz zemes zīmējat S-veida figūru. Katrs līkums ir iespēja palielināt ātrumu un sagatavoties nākamajam manevram.
Apakšējie un augšējie pagriezieni
Apakšējie un augšējie pagriezieni ir galvenie elementi sērfošanā, un sērfskate piedāvā unikālu veidu, kā tos praktizēt.
Apakšējais pagrieziens notiek viļņa pamatnē. Tas novirza sērfotāju atpakaļ uz viļņa augstāko punktu (jeb "lūpu"). Augšējais pagrieziens notiek netālu no lūpas, sērfotāju atkal nosūtot uz leju pa vilni.
Šo divu pagriezienu savienošana vienmērīgā secībā ir sērfošanas pamats. Tie atkārtojas atkal un atkal viļņa laikā un ir būtiski sērfošanā.
Ritiens uz priekšu, salieciet ceļgalus un veiciet dziļu pagriezienu uz vienu pusi (BottomTurn). Pēc tam pacelieties nākamajā līkumā pretējā virzienā (Top Turn). Šo divu pagriezienu savienošana rada plūstošu ceļu, kas ir ļoti līdzīgs slīdēšanai pa īstu vilni.
Padomi, kā apstāties surfskatingā
Surfskating, ir jāizstrādā apstāšanās paņēmieni, kas ir pielāgoti sērfotāju unikālajai priekšējā truck sistēmai. Ja esat pieraduši vilkt kurpi pa zemi ar parastu skateboard, jūs varētu pārsteigt, kā reaģē surfskate truck.
Īsāk sakot, sērfskatu truck lielā veiklība ļauj bez piepūles veikt karvingu un asus pagriezienus, taču tas prasa arī atšķirīgu pieeju bremzēšanai.
Par laimi, apstāties ar surfskating ir vienkārši. Lūk, trīs droši un efektīvi veidi, kā apturēt dēli:
- Ja braucat ar nelielu vai vidēju ātrumu, vispirms atkāpieties ar aizmugurējo kāju un skrieniet uz priekšu, lai absorbētu savu impulsu. Vienmēr skatieties uz priekšu un izvēlieties skaidru piezemēšanās vietu.
- Apstāšanās uz zāles vai nelīdzenas virsmas - ja iespējams, novietojiet savu sērfotāju uz zāles vai nelīdzenas zemes. Lielāka berze ātri palēninās jūsu gaitu, neapgrūtinot truck vai riteņus.
- Veiciet vairākus plašus, kontrolētus pagriezienus, lai pakāpeniski palēninātu ātrumu. Šī metode vislabāk darbojas, ja ap jums ir vieta, un tā nepalīdzēs situācijā, kad nepieciešams apstāties uzreiz.
Praktizējot šos paņēmienus, jūs iegūsiet pārliecību un vienmēr kontrolēsiet savu sērfotāju. Apstāšanās apgūšana jau agrīnā surfskating ceļa posmā dos jums brīvību praktizēt pagriezienus, sūknēšanu un citus manevrus, neuztraucoties par to, kā palēnināt braukšanu.
