3 padomi, kā būt ātrākai uz slidām

Ātrāk nekā jebkad agrāk, izmantojot šos 3 vienkāršos padomus un paņēmienus, ko sniedz pasaules čempions ātrslidošanā Felikss Rihens.

Vai jūsu mērķis ir pārspēt savu personīgo rekordu, vai varbūt esat iesācējs inline ātrslidošanas pasaulē. Mēs sazinājāmies ar pasaules čempionu inline skrituļslidošanā Feliksu Rijenu, lai saņemtu 3 padomus, kā labi uzsākt pārsteidzošo un superātro skrituļslidošanas disciplīnu.

Atrodiet pareizo līdzsvaru starp savām prasmēm un izvēlēto aprīkojumu.

Jūs vēlaties, lai jūsu slidas būtu pareizas. Aplūkojot profesionāļus un vidēja līmeņa ātrslidotājus, jūs ātri vien pamanīsiet, ka viņi brauc ar zemiem apavu manšetēm. Taču, kā apgalvo Felikss, zemas manšetes zābaki ne vienmēr ir pareizais veids, kā braukt, ja esat iesācējs.

"Laba ideja ir sākt ar augstas aproces zābakiem un maziem riteņiem. Un tad, kamēr jūs pilnveidojaties, varat uzlabot savu aprīkojumu. Iegādājieties garāku rāmi, lielākus riteņus un pēc tam varbūt zemas aproces zābaku," viņš saka.

Panākumu atslēga ir tehnika

Tātad tagad jums ir jaunās, saldās un modernās ātrslidošanas slidas, bet, pirms jūs varat izvirzīties priekšā konkurentiem, jums ir nepieciešama viena ļoti svarīga lieta.

"Neaizmirstiet strādāt pie savas tehnikas. Jo, lai spētu tās izmantot, ātri slidot un gūt prieku, jums ir nepieciešama pareiza tehnika. Tāpēc pareizi ieņemiet slidošanas pozīciju un strādājiet pie līdzsvara uz vienas kājas. Tas padarīs jūsu slidošanas pieredzi daudz labāku," saka Felikss.

Vai vēlies iemācīties, kā trenēt šīs divas tehnikas? Tad noskaties video augšpusē.

****

Meklējat ideālo ātrslidošanas slidu pāri, lai ieskrietu šī apbrīnojamā sporta veida sirdī? Tad apskatiet mūsu plašo inline ātrslidošanas skrituļslidu izvēli tieši šeit.